古华小学第19周学生菜单(2025.01.06—2025.01.10) 学生餐单价:每餐15元 食堂热线:黄老师 13601909041 |
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时间 | 菜类 | 菜单 | |
星期一 | A大荤 | 烤麸烧肉100克 | |
B大荤 | 酸菜鱼片75克 | 能量841 | |
AB大荤 | 汉堡包100克 | ||
A小荤 | 烂糊肉丝110克 | 蛋白质49.3 | |
B小荤 | 大蛋饺80克 | ||
蔬菜 | 葱油黄瓜108克 | ||
主食 | 米饭130克 | 脂肪12.9 | |
汤 | 鸡茸粟米蛋花羹35克 | ||
星期二 | A大荤 | 酱烧鸭根100克 | |
B大荤 | 黄金鸡块75克 | ||
AB大荤 | 外婆红烧肉85克 | 能量929.7 | |
小荤 | 胡萝卜花菜肉片106克 | ||
蔬菜 | 炒塔菜90克 | 蛋白质46.8 | |
A点心 | 蒸饺40克 | ||
B点心 | 蒸芋艿60克 | ||
主食 | 米饭130克 | 脂肪19.1 | |
汤 | 冬瓜玉米排骨汤50克· | ||
星期三 | A大荤 | 樱花果木烤翅100克 | |
B大荤 | 水晶虾仁80克 | 能量950.4 | |
AB大荤 | 家常回锅肉100克 | ||
小荤 | 番茄炒蛋85克 | 蛋白质37.2 | |
蔬菜 | 炒生菜90克 | ||
主食 | 肉糜酱油炒饭130克 | 脂肪51.7 | |
汤 | 玉米猪骨汤35克 | ||
星期四 | A大荤 | 黑椒牛肉饼80克 | |
B大荤 | 椰香咖喱鸡135克 | 能量1112.5 | |
AB大荤 | 红烧大排80克 | ||
小荤 | 甜椒杏鲍菇肉片90克 | 蛋白质43.9 | |
蔬菜 | 葱油海带丝35克 | ||
A点心 | 烧麦40克 | ||
B点心 | 卡通包40克 | 脂肪45.8 | |
主食 | 米饭130克 | ||
汤 | 罗宋汤53克 |