古华小学第14周学生菜单(2024.12.02—2024.12.06) 学生餐餐费标准:每餐15元。 古华小学食堂管理人员联系方式:黄向东老师 13601909041 |
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时间 | 菜类 | 菜单 | |
星期一 | A大荤 | 黑椒牛肉饼70克 | |
B大荤 | 外婆红烧肉80克 | 能量1108.8 | |
AB大荤 | 滑炒鱼片75克 | ||
A小荤 | 胡萝卜花菜肉片85克 | 蛋白质41.2 | |
B小荤 | 百叶包肉50克 | ||
蔬菜 | 炒青菜90克 | ||
主食 | 米饭130克 | 脂肪49.0 | |
汤 | 紫菜鱼丸蛋花汤31克 | ||
星期二 | A大荤 | 椰香咖喱鸡135克 | |
B大荤 | 水晶虾仁75克 | ||
AB大荤 | 红烧牛肉丸70克 | 能量988.3 | |
小荤 | 番茄炒蛋98克 | ||
蔬菜 | 炒生菜90克 | 蛋白质50.6 | |
A点心 | 卡通包40克 | ||
B点心 | 蒸饺40克 | ||
主食 | 米饭130克 | 脂肪24.7 | |
汤 | 牛肉粉丝汤15克 | ||
星期三 | A大荤 | 烤鸭胸片70克 | |
B大荤 | 红烧鸡翅根80克 | 能量689 | |
AB大荤 | 菠萝咕咾肉75克 | ||
小荤 | 葡式蛋挞60克 | 蛋白质40.1 | |
蔬菜 | 炒油麦菜90克 | ||
主食 | 芹香肉糜炒饭130克 | 脂肪25.4 | |
汤 | 冬瓜玉米肉丸汤50克 | ||
星期四 | A大荤 | 黄金鸡块70克 | |
B大荤 | 酱烧鸭块80克 | 能量1011.7 | |
AB大荤 | 红烧肉圆80克 | ||
小荤 | 大蛋饺50克 | 蛋白质34.6 | |
蔬菜 | 炒青菜90克 | ||
A点心 | 花卷40克 | ||
B点心 | 奶黄包40克 | 脂肪27.6 | |
主食 | 米饭130克 | ||
汤 | 黄豆猪骨汤33克 | ||
星期五 | A大荤 | 香炸猪排80克 | |
B大荤 | 川芹腿排70克 | 能量832.1 | |
AB大荤 | 宫保肉丁70克 | ||
水果 | 香梨200克 | 蛋白质43.5 | |
A蔬菜 | 葱油萝卜108克 | ||
B蔬菜 | 葱油白菜90克 | ||
主食 | 上海蛋炒饭130克 | 脂肪22.1 | |
汤 | 油豆腐鸭血粉丝汤30克 |