古华小学第17周学生菜单(2024.12.23—2024.27) 学生餐单价:每餐15元 食堂热线:黄老师 联系方式:13601909041 |
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时间 | 菜类 | 菜单 | |
星期一 | A大荤 | 水晶虾仁75克 | |
B大荤 | 蜜汁烤叉烧75克 | 能量878.1 | |
AB大荤 | 黑椒猪柳80克 | ||
A小荤 | 肉糜冬瓜130克 | 蛋白质40.3 | |
B小荤 | 百叶包肉60克 | ||
蔬菜 | 炒菠菜90克 | ||
主食 | 米饭130克 | 脂肪15.6 | |
汤 | 咖喱牛肉粉丝汤15克 | ||
星期二 | A大荤 | 酱烧翅根100克 | |
B大荤 | 菠萝咕咾肉75克 | ||
AB大荤 | 肉糜蒸蛋75克 | 能量971.9 | |
小荤 | 干锅包菜94克 | ||
蔬菜 | 葱油海带丝25克 | 蛋白质42.1 | |
A点心 | 奶黄包40克 | ||
B点心 | 玉米棒50克 | ||
主食 | 米饭130克 | 脂肪27.9 | |
汤 | 胡萝卜山芋鸡汤40克 | ||
星期三 | A大荤 | 川芹腿排75克 | |
B大荤 | 香炸鱼排75克 | 能量948.7 | |
AB大荤 | 家常回锅肉95克 | ||
小荤 | 翡翠银牙肉丝90克 | 蛋白质42.0 | |
蔬菜 | 炒青菜90克 | ||
A主食 | 欧式培根炒饭130克 | 脂肪53.6 | |
B主食 | 红米饭130克 | ||
汤 | 榨菜肉丝蛋花汤20克 | ||
星期四 | A大荤 | 萝卜烧肉90克 | |
B大荤 | 葱油鸡腿90克 | 能量861.9 | |
AB大荤 | 俄罗斯炒牛柳70克 | ||
小荤 | 葡式蛋挞70克 | 蛋白质48.1 | |
蔬菜 | 炒生菜90克 | ||
A点心 | 花卷40克 | ||
B点心 | 奶香小刀切40克 | 脂肪8.2 | |
主食 | 米饭130克 | ||
汤 | 冬瓜玉米肉圆汤50克 | ||
星期五 | A大荤 | 烤鸭胸片70克 | |
B大荤 | 香炸猪排80克 | 能量828.0 | |
AB大荤 | 酱爆肉丁70克 | ||
水果 | 香梨200克 | ||
A蔬菜 | 炒油麦菜90克 | 蛋白质52.8 | |
B蔬菜 | 葱油黄瓜80克 | ||
主食 | 三丝炒面130克 | 脂肪25.5 | |
汤 | 罗宋汤53克 |