2024学年第一学期第11周学生菜单
发布日期:2024-11-11 07:32:18 作者:古华小学
时间 菜类 菜单
星期一 A大荤 滑炒鱼片66克
B大荤 香酥鸡排80克 能量858.8
AB大荤 俄罗斯炒牛柳80克
小荤 干锅千页豆腐70克 蛋白质44.2
蔬菜 炒杭白菜90克
主食 米饭130克 脂肪13.8
鸡茸粟米羹20克
星期二 A大荤 黄金虾饼60克
B大荤 咕咾肉60克
AB大荤 酱烧鸭根100克 能量848.2
小荤 黄瓜肉片80克
蔬菜 葱油白菜90克 蛋白质40.7
点心 蒸饺30克
主食 米饭130克 脂肪9.5
番茄冬瓜肉圆汤45克
星期三 A大荤 樱花果木烤翅100克
B大荤 萝卜烧肉80克 能量796.4
AB大荤 咖喱鱼蛋50克
小荤 百叶包肉50克 蛋白质39.0
蔬菜 葱油西葫芦80克
主食 咸肉菜饭130克 脂肪21.6
罗宋汤45克
星期四 A大荤 香酥鸭腿100克
B大荤 水晶虾仁65克 能量1110.7
AB大荤 红烧肉圆80克
小荤 鱼香茄子80克 蛋白质37.5
蔬菜 炒油麦菜90克
点心 龟兔包30克 脂肪41.5
主食 米饭130克
白菜贡丸粉丝汤45克
星期五 A大荤 黄金鸡块70克
B大荤 烤鸭胸片70克 能量836.6
AB大荤 外婆红烧肉80克
水果 香梨200克 蛋白质44.2
蔬菜 炒青菜90克
主食 三丝炒米线130克 脂肪29.3
番茄玉米猪骨汤45克

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