古华小学第16周学生菜单(2025.06.03—2025.06.06) 学生餐每餐15元 食堂监督热线:13601909041 |
|||
菜类 | 菜单 | ||
星期一 | A大荤 | ||
B大荤 | |||
AB大荤 | |||
小荤 | |||
蔬菜 | |||
主食 | |||
汤 | |||
星期二 | A大荤 | 咖喱鱼丸50克 | |
B大荤 | 烤鸭胸片65克 | ||
AB大荤 | 农家小炒肉90克 | 能量798.2 | |
小荤 | 炒酱75克 | ||
蔬菜 | 炒菠菜90克 | 蛋白质45.9 | |
A点心 | 蒸紫薯60克 | ||
B点心 | 奶黄包40克 | 脂肪26.4 | |
主食 | 米饭130克 | ||
汤 | 肉糜海带汤10克 | 碳水93.9 | |
星期三 | A套餐 | 美式热狗意面 | |
能量630.8 | |||
B套餐 | 柚香咖喱牛肉盖码饭 | 蛋白质41.5 | |
脂肪17.3 | |||
碳水79.2 | |||
汤 | 冬瓜玉米猪骨汤40克 | ||
星期四 | A大荤 | 泰汁虾饼60克 | |
B大荤 | 川芹腿排70克 | 能量666.6 | |
AB大荤 | 锅包肉65克 | ||
小荤 | 黄芽菜炒三丝110克 | 蛋白质56.1 | |
蔬菜 | 炒油麦菜90克 | ||
A点心 | 蒸芋艿60克 | 蛋白质12.3 | |
B点心 | 卡通包40克 | ||
主食 | 米饭130克 | 碳水84.5 | |
汤 | 油豆腐鸭血粉丝汤30克 | ||
星期五 | A大荤 | 脆皮鸭根110克 | |
B大荤 | 虾仁炒蛋70克 | 能量549.1 | |
AB大荤 | 糖醋溜酥肉65克 | 蛋白质37.5 | |
水果 | 香蕉200克 | 脂肪15.8 | |
蔬菜 | 葱油黄瓜90克 | 碳水92.7 | |
主食 | 肉糜酱油炒饭130克 | ||
汤 | 罗宋汤53克 |